Всем привет! Сегодня у меня наконец-то появился загар! Ура, я даже не сгорела сначала, как это бывает сразу. Мои дорогие, хочу вам дать маленький совет: как человек любящий физику рассказываю - солнечные лучи делятся на три вида: альфа, бетта и гамма; альфа не доходят до нас и растворяются в озоновом шаре Земли, бетта же и есть всеми нами любимый загар, и солнезащитные кремы не пропускают бетта лучи к дерме(из-за чего мы сгораем). SPF значит не только уровень защиты, а еще и максимальное врема, в котором вы не сможете сгореть. Но если у вас светлая кожа, то отнимайте от SPF десятку(у меня написано 25 и я отнимаю 10-15) и с каждым последующим выходом на солнце(если вы загораете в один день) отнимайте по 5 минут.

Надеюсь я вам помогла, люблю вас!