Почему меня вдохновляет что-то сделать вечером или ночью? Нет, мне это надоело! Надо составить примерный план на день. Просыпаться буду часов в 9-10, идти либо в тренажерку, либо делать зарядку. На неделю 16-22 июля, вот мой план, который я постараюсь более-менее исполнять:
16 июля: Проснусь в 9, пойду в трен. Заниматься постараюсь подольше, приду где-то в 13 часов. Поем через 2 часа после завершения тренировки творог. Позавтракаю творогом. Во время тренировки выпить 1-1.5 литра воды. Думаю, мне будет мало одного творога. По калорийности мало. Хотя, у меня 2 пачки, но даже 400 к мало. Значит, съем одну упаковку, два раза - до тренировки, и с четырех до шести вечера. Между этим, маму чтобы не огорчать, съем фаршированный перец. Но я не хочу… Может, попрошу какой-нибудь суп. А вообще, еще есть каша. В общем, у меня творог на завтрак и ужин, а в перерыве полезные угли. Так всю неделю. Надо доказать себе, что у меня есть сила воли, и не есть вредных углей на протяжении хотя бы недели! Много зеленого чая, воды простой. Надоело чувство, что у меня не желудок, а помойка! Надоело срываться! Учить 10 слов в день минимум. Сейчас на стену наклею лист, каждый день буду записывать слова, которые выучил. Рисовать, или фотографировать, то есть развиваться творчески. Читать. Очень много читать. В компьютере сидеть не более 4 часа в день. С 16.оо до 2о.оо. Неплохо было бы научится плести феньки. Это если совсем нечего делать будет. Не люблю такие занятия - плетение, вязание, буэ. Вот так надо прожить хоть недельку. Так что, если не будет постов новых, извините. Будем стараться. Ложиться спать не позднее 12.оо пост миридиум. Конечно, пить витаминки на протяжении всего времени. По 2 три раза в день. Желайте удачи, а то развалюсь от недовольства собой. А кому это надо? Никому, ага.
Печально, ей на меня плевать, по ходу.
Ну, теперь и я занят буду. Если прочитаю все, что хотелось, буду учить историю. Ужас, надеюсь, до этого не дойдет.