Как пережить расставание?
Мы с легкостью прощаемся с десятком людей, привычной атмосферой и графиком жизни, к которому привыкли уже лет 10, но так трудно и больно расстаемся с одним единственным человеком, с которым связывал не такой уж и большой срок. Кто-то мучается неделю, месяц, кто-то год, а кто-то вовсе ставит крест на себе после расставания, а может стоит поменять обстановку?!
Пережить расставание можно и нужно, придерживаясь нескольким правилам:
1. первое время не сдерживайте слез, вы должны полностью омыть разлуку, чтоб вступить в новую жизнь;
2. займитесь тем, о чем давно мечтали (сходите на курсы иностранного языка, займитесь спортом/танцами, сходите на выставки/концерты) – это поможет не только развеяться, но и завести новые, интересные и, возможно, даже полезные знакомства;
3. обязательно займитесь преображением (изменяя свой облик, вы меняете своё настроение, повышаете самооценку и уверенность в себе);
4. встречайтесь с друзьями и родственниками, теплая компания не даст вам заскучать по былому;
5. не стоит анализировать ошибки отношений, ведь уже ничего не исправить, только пошатнете нервы;
6. будьте готовы к следующим отношениям, не сравнивайте и не судите о кандидате по бывшему мужчине.
Не отчаивайтесь, помните, без расставаний не было бы и новых встреч!