Итак, я нашла подходящую для меня диету и я обязательно отсижу на ней всю неделю, не сорвусь и похудею! Надеюсь, что я таки сброшу свои несчастные 2кг!
Понедельник.
Сегодня вы можете съесть столько фруктов, сколько захотите, но только не бананы.
Вторник.
Сегодня можно есть любые овощи, какие только захотите.
Среда.
Сегодня можно совместить меню понедельника и вторника. Разрешается есть любые овощи и фрукты — ну, конечно же, кроме бананов.
Четверг.
Наконец-то можно бананы! Целых пять штук. И пять стаканов молока.
Пятница.
Сегодня можно съесть целых 100 г мяса и сколько угодно зеленых овощей.
Суббота.
Опять то же, что в пятницу – 100 г говядины и зеленые овощи в неограниченном количестве. А к желтым (или красным) не смейте даже притрагиваться!
Воскресенье.
И снова 100 г нежирного мяса и зеленых овощей в неограниченном количестве.
Завтра будет первый день, думаю пройдёт без проблем. Сейчас пойду в магазин и закуплюсь фруктами. Всего семь дней, я наконец сделаю это и сброшу лишние кг. Удачи мне
