ЛЕЕТОООО! ПОЦЕЛУИ ДО РАССВЕТАААА!
только не со мной.
я снова решила поддержать свою фигуру чуток в форме до моря.
второй день, как бегаю.после бега зарядка уже дома, душ и чаек.
мышцы болят до жути. но, видимо, не зря, т.к. эффект марафонов утренних дает о себе знать.
вес на данный момент-76 кг.
при чем держится он с апреля месяца, если не ошибаюсь. ну с середины мая уж точно…
ем я сейчас все, что душа пожелает.только вот после 8-ми не питаюсь жирнотенью всякой, потому как с желудком я всегда была на Вы.
29-го июля еду на море с мамусей.сразу же после практики двухнедельной.
а пока у меня есть месяц, чтоб подтянуть слегка свои телеса и ворваться на пляж с малюююсенькой ноткой уверенности в себе=))
пора прекращать жрать всякую поебень вредную и начать питаться правильно (что успешно делает мама, питаясь салатами и НЕ питаясь мясом).