Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
То, что надо:
1 день
Завтрак: стакан кефира
Обед: 2 яйца вкрутую, 20 г сыра
Ужин: овощной салат
2 день
Завтрак: стакан кефира
Обед: вареное яйцо и яблоко
Ужин: вареное яйцо
3 день
Завтрак: чай без сахара
Обед: 150 г творога
Ужин: салат
4 день
Завтрак: стакан кефира
Обед: яйцо, 8 черносливин или свежих слив
Ужин: яйцо
5 день
Завтрак: чай без сахара
Обед: 100 г свежей капусты или моркови
Ужин: яйцо
6 день
Завтрак: кофе без сахара
Обед: 2 яблока или 2 апельсина
Ужин: стакан простокваши или кефира
7 день
Завтрак: стакан кефира
Обед: 30 г сыра, апельсин или яблоко
Ужин: 2 яйца
Новые заметки пользователя
DUREX — Durex.
88
«Возьмите семью, подмешайте в нее веру в Бога, приправьте ароматом чувства Родины, добавьте десятичасовой рабочий день и получите то, что...
38
Я был подобен куче говна, которую выбирают мухи, в противовес цветку, на долю которого выпадает предпочтение пчел и бабочек.
-Чарльз Бук...
37
Бывает ты осознаешь свое счастье, а бывает не замечаешь его в ожидании какого-нибудь несчастья, а потом понимаешь, что счастье то осталос...
34
По-настоящему сильным до тех пор не будешь, пока не ...
Кени Кизи "Над кукушкиным гнездом"
34
Я думал, что, может быть, он и вправду необыкновенны...
Кен Кизи "Над кукушкиным гнездом"
38
С ним я могу быть лучшей версией самой себя.