14 июня 2012 года в14.06.2012 11:56 0 0 10 2

Я решилась! Я буду сидеть на диете

1 ДЕНЬ : питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)

2 ДЕНЬ : овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель))

3 ДЕНЬ : питьевой

4 ДЕНЬ : фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель))

5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)

6 ДЕНЬ: питьевой

7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Посмотрим на сколько меня хватит :D

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

CHARLATANS — Blue October

9

Ребят,последний пост) я остаточно ухожу. когда рекла...

8

вьюи уже не тот.пора уходить.

8

У меня началась сессия. Сегодня был первый экзамен. А я до сих пор не верю, что я студентка, что мои ребятушки далеко, будто только вчера...

8

РЕКЛАМА НА ВЬЮИ,ТЫ ЗАЕБАЛА ВСЕХ И КАЖДОГО! ТЕБЯ,БЛЯД...

8

Сегодня я ехала с ним домой. Спать на нем-прекрасно, да еще и когда он так сладко обнимает и трогает волосы. А потом весь вечер сидеть и ...

9

ВЬЮИ, Я ТАК ПО ТЕБЕ СКУЧАЛА!!!!!