08 июня 2012 года в08.06.2012 11:42 0 0 10 1

Салат витаминный с курагой

На 100 г. салата примерно 130 ккал.

2 большие моркови

1 яблоко

1 горсть грецких орехов

1 ст. ложка лимонного сока

1 ст. ложка оливкового масла

3-4 штуки кураги или чернослива

1. Морковь натри на крупной терке.

2. Затем добавь нарезанное соломкой яблоко.

3. Покроши небольшими кусочками грецкий орех и нарежь курагу или чернослив кубиками.

4. Обрызгай все лимонным соком и перемешай с оливковым маслом.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

BABYLOVEIT — Да детка, это оно!!!

8

20 начинок для рулета из лаваша

1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, майонез. 2. Пачка творога, соль, зелень, пара зуб...

7

ИДЕАЛЬНЫЕ НОГТИ ЗА 5 МИНУТ Ухоженные ногти – первый признак женщины, которая любит и холит себя. Если ты не успеваешь сходить в с...

5

Яичные маски для волос. На заметку. ●яйцо+молоко (для увлажнения и шелковистости волос) ●яйцо+лимонный сок (для блеска светлых волос) ...

6

Как научиться красиво говорить

Красиво поставленную речь хочется слушать и слушать бесконечно, а безграмотная речь вызывает желание закрыть уши и сбежать поскорее. Мн...