Как обидно, что целлюлит не обходит стороной и руки. Да, эти части тела – тоже обожаемые места целлюлита.
Целлюлит на руках. Целлюлит – это ассорти из токсинов, воды и жира. Что способствует тому, что целлюлит «атакует» руки? Все дело в нарушении венозного кровотока. Обычно, «ручной» целлюлит не приходит один. Он появляется с целлюлитом на ногах. Еще одна неприятность состоит в том, что руки превращаются в толстое скопление жира, которое доставляет огромный дискомфорт: одежда, в области рукавов, очень плотно прилегает к телу, появляется жуткое ощущение дискомфорта. Одежду хочется снять, как можно скорее. Какая несправедливость! Почему целлюлит настолько беспощаден? Что ему сделало женское тело? Целлюлит так себя ведет, будто очень хочет за что-то отомстить, не иначе.
А мстит он женщине за то, что она мечтает с ним бороться и делает это, прибегая ко всевозможным способам, которых, как мы знаем, сейчас – немало. Необходимо уделить внимание в области рук.
Как избавиться от целлюлита на руках? Как похудеть в руках?
Что может помочь победить целлюлит на руках, что нужно делать чтобы полные руки похудели? В принципе, так же, как и от целлюлита на всем теле, а именно:
Не забывайте водопады «аш два о». Вода «смывает целлюлит из организма, если ее не жалеть, а пить, и пить. Много пить! Если нужно – даже через силу. Представьте, что вода – это супер важные витамины, без которых ваш организм полностью «иссякнет». Вообразите себе, что ваше тело (как снаружи, так и внутри) – это нежный и беззащитный цветочек, который погибнет, если его не поливать и не насыщать водой. Не зря я написала здесь и слово «поливать», так как тело нужно купать почаще, окунать его в воду. А способов много: душ, ванная, бассейн, море. Понимаю, что на море вы, с целлюлитом, вряд ли поедите. Поэтому, начинайте бороться с этим «недугом» не откладывая «борьбу» на очередной понедельник. Вы прекрасно понимаете: купальник, на теле с целлюлитом на руках, будет смотреться, мягко говоря, плохо и «никак» вообще. А загорать в одежде – не самый хороший способ.
Купите много – много кофе. Сочувствую, но пить его вам не придется. Такой у него эффект: если его пить, целлюлит приходит, если делать из него различные компрессы – кофе «прогоняет» его подальше от организма женщины. Купите крем, в котором содержится «богатство» кофеина. Такие крема есть в продукции фирмы «Эйвон» и фирмы «Нивеа». А можно сделать еще проще: нанесите на руки кофейную гущу. Пускай эта гуща немножко «отдохнет» на ваших руках (минут десять). Предварительно нужно втереть гущу кофе в кожу рук. Не пугайтесь: ходить в таком «образе» целый день не нужно. После истечения времени, равном шестьсот секунд, кофе необходимо смыть водичкой, не ледяной температуры. Заметьте: даже тут не обошлось без участия воды.
Попробуйте масло Ши. Что-то китайское «звучит» в его названии. Но помогает, от целлюлита, это масло не только китаянкам, но и женщинам любой национальности. Это масло нужно добавить в любой крем, который вы используете для ухода за кожей. Масло Ши, в сочетании с кремом, великолепно смягчает кожу, улучшает ее «внешность» и пугает целлюлитные отложения.
Откажитесь от всяких полуфабрикатов, которые раньше посещали ваш организм и навещали желудок. Почему полуфабрикаты так опасны? Они неразрывно связаны с консервами, солью и подсластителями. Эти три вещи активно «сотрудничают» с целлюлитом. А вы откажитесь сотрудничать и с ним, и с его напарниками: вам такой «бизнес» не пригодится ни на одно мгновение.
Дым сигарет – жуть. Научитесь его ненавидеть по-настоящему. Представьте, что это мужчина, который очень вас обидел, и эту обиду вы никак не сможете его простить. Нужно избавиться от сигарет навсегда. Зависимость от сигарет и зависимость от целлюлита «ходят рука об руку». Оставим в покое эту «парочку». Пусть они живут независимо от нас.
Выливайте все напитки, которые у вас есть. Так просто возьмите и вылейте их из бутылок. Не жалейте!
Эти вкусные «пузырьки» не дадут целлюлит в обиду. Оставляйте такую «вкусняшку» другим. Тем, кто не боится отложений жира и спокойно с ними живет. Конечно, есть и такие женщины, которые чувствуют себя комфортно и легко. И целлюлит на руках им ни капельки не мешает. Жалеют, видимо, женщины этого «мужчину». Но его жалеть нельзя: он не достоин жалости, а тем более женской.
Игнорируйте торты и конфеты. Любые, не только шоколадные. Они вас «одурманят» и будут пытаться любыми способами «впустить» целлюлит в вашу жизнь. А он – далеко не желанный гость. Без него – лучше. Мысленно «попросите прощения» у конфет и тортиков и скажите, что не достойны их внимания. Они поймут, хоть и будут надеяться на то, что вы ими все-таки согласитесь полакомиться.
Пусть вашим постоянным «жильцом» в организме станет витаминчик А. Его целлюлит откровенно недолюбливает, и вряд ли будет «жить» с ним в одном организме. Витамин А содержится, например, в помидорах, абрикосах, персиках, горошке (зеленом). Ой, много где обитает этот витамин. Естественно, стоит выбирать те продукты, которые не мешают борьбе с «коркой апельсина».
Часто кушайте и очень тщательно пережевывайте то, что кушаете. Не нужно наслаждаться едой второпях. Какая тогда «польза» от вкуса, если его не успеваешь, как следует, почувствовать? Вы же не какой-то контейнер, который чем-то постоянно заполняют. Часто нужно кушать потому, что организм и так обижается, что вы его во многом ограничиваете, а частое его насыщение – компенсация за такие «действия». Единственная оговорочка: ешьте много, но понемногу. Звучит необычно, но действует безотказно.
Несложно убрать целлюлит с ручек, правда? Даже – довольно просто, если научиться жить по «антицеллюлитному» расписанию. У вас получится все, но при том «раскладе», что не вернетесь к обычной «сладенькой» жизни.
Целлюлит – не женская сумочка. Его нельзя кому-то отдать или продать. Да никто и не купит такое «счастье». Даром целлюлит тоже никому не нужен.
И еще: вы не виноваты, что оказались среди «жертв» целлюлита. Вы вполне можете «переиграть» ситуацию и сделать его своим рабом, который устанет от рабской жизни и «переселится» в другой организм, на другое тело.