01 июня 2012 года в01.06.2012 09:10 0 0 10 1

Стать лучше за 100 дней

1. выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите её за 100 дней от корки до корки

2. узнавайте что-то новое каждый день. Например, название цветка, столицу далёкой страны, название понравившейся вам породы собак и т.д. А вечером можете прокрутить в голове всё то новое, что вы узнали за прошедший день, достать словарь и выучить новое слово

3. последуйте, наконец-то, совету, которые твердят психологи всех стран и абсолютно разных взглядов — напишите на листочке от 5 до 10 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни каждый день

4. перестаньте жаловаться в следующие 100 дней. Негативные мысли приводят в негативным результатам. Каждый раз, когда вам захочется пожаловаться, постарайтесь остановить себя

5. в следующие 100 дней ведите «Утренние страницы» — простой поток сознания по утрам, который вы будете записывать в специальной тетрадке. Это должно быть первым, что вы будете делать после того, как проснулись

6. в течение 100 дней посвятите хотя бы 1 час в день для поиска или создания источника дополнительного дохода

7. регулярно занимайтесь спортом

8. в следующие 100 дней постарайтесь акцентировать свое внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите достичь

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

NIKAZ — Это просто Вьюи блог

0

загадайте число от 1 до 99, найдите книгу и читайте её

1. Мигель Сервантес. Дон Кихот 2. Джон Беньян. Путь паломника 3. Даниель Дефо. Робинзон Крузо 4. Джонатан Свифт. Путешествия Гулливера...

0

Стать лучше за 100 дней

1. выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите её за 100 дней от корки до корки 2. уз...

0

10 советов от человека, знавшего 16 языков

Като Ломб, несмотря на образование химика, была одним из первых синхронных переводчиков в мире и могла бегло переводить на 8 языков, а в ...

0

Секреты прекрасной жизни

у тебя нет парня? с тобой никто не общается? ссоришься с родителями? СЛУШАЙ СЮДА подняла задницу от стула и покачала...

0

поехали ;)