11 февраля 2010 года в11.02.2010 11:27 4 0 10 8

drunkfairy :

Семидневное разгрузочное голодание. (Рецепт разработан медиками) Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг-стопроцентно гарантирована. При повторных - не больше 3-4 кг.
1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций.
2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко.
3 день - 1 бут. минералки в течение дня.
4 день - овощной. Салат (литровая банка) - капуста свежая; морковь; зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. чая.
5 день - молоко 0.8 литра в течение дня.
6 день - завтрак 1 яйцо отварное; 0.5 чашки чая.
В 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей.
Обед - 100 гр. мяса (это примерно 4 спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка.
Полдник - яблоко.
ужин - яблоко.
В 9 вечера - яблоко.
7 день - 100 гр.творога плюс 2 ст. молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

GRISHAEVA — Grishaeva

173

Чехов А

"Я все старался понять, почему она встретилась именно ему, а не мне, и для чего это нужно было, чтобы в нашей жизни произошла такая ужасн...

53

Очень редкий, но такой нужный пост

Хотелось бы заметить, что писать я стала достаточно редко. Да и это уже давно, пару лет может. А может уже и больше… И не то, чтоб...

54

Стивен Фрай. Лжец

– Ты ее любишь? – Послушай, Гэри. Мне двадцать два года. Я чудом добрался до этого возраста, потому что слишком рано пробудил...

53

И если мужчина вас любит, он всегда будет рядом, даж...

62

Hasta el que está lejos se acerca si le tienes en tu...

53

Будет, что рассказать детям

10 тысяч за день. Центр города. Невский. Твой друг переборщил. "Приезжай ко мне". Приехал. Прости. Денег нет. Чувства есть. Новый год. Ст...