20 мая 2012 года в20.05.2012 15:20 0 0 10 1

20мая2012

10 ч ленивые вареники с вишней и сметаной

16 ч салат (стр фасоль, огурец, лук, томат сок), сёмка с киви))

17-18 чай, яблоко с мёдом…

21-22 всякий изюм, чернослив, яблоко, чай…

придумала, как приучаться не кушать так поздно, постепенно кушать немного раньше, чем вчера.. попробую..

сегодня 22ч

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

VEGAVEGA — дневник обжорки и сладкоешки)

5

2 июля2012

закрываю дневник, результат почти устраивает, формула счастья найдена =) как говорит Милый - "54 с тапочками; =) дальше - стараемся про...

3

12 июн 2012

9 июня 2012 - 53.5 кг! =)

2

5июн2012

9 ч блин, забыла… кефир что ли был… 13 ч шоколад с орехами 15 ч горшочек (1 картошенка, луковица, сёмга) 20 ч стакан кефи...

2

4июн2012

9 ч рис с овощами, немного, 1 вар яйцо, полкус хлеба с сыром плавл., огурец) 14 ч салат, вар яйцо где-то дома потеряла телефон и начал...

2

3июн2012

9 ч гречка, кефир, печенька 13 ч кефир 17 ч кефир, сырок 20 ч три хлебца, мёд, полпеченьки… фрукты

4

2июн2012

9 ч гречка с кефиром, три овс печенек 13 ч батончик зерновой яблоко, с мёдом чай 17 ч салат (морковка, огурец, кукуруза, заправка неж...