Сейчас сидела, просматривала ленту вьюи и внезапно решила каждый день заниматься: 30 пресса, 30 приседаний и по 30 наклонов влево и вправо. Встала, сделала. Запыхалась чуть-чуть, но чувствую себя превосходно. И эти 15 минут ничего не решили в моей жизни в интернете, но подняли настроение на остаток дня. Может и сброшу чуток кило. юху) рада так)