На Бирюсе каждый день проходили различные тренинги, я ходила на некоторые.Один из них был "Стрессоустойчивость".Нам рассказывали как понять, что у вас стресс, пока все не дошло до нервного срыва.Психолог рассказывала про одну свою пациентку.Суть заключалась в том, что пациентка теряла цель.Не жизненную, а просто цель действий.Села читать книгу, потом пошла покушать, увидела, что шторы грязные-пошла их стирать, потом случайно увидела книгу- продолжила читать, потом случайно заметила, что штор нет- пошла их стирать и т д…Вот у меня по ходу такое же твориться…//Теряю цель действий..То за одно возьмусь, переключусь на другое, потом случайно вспомню о чем-то, снова переключусь…И ни одно дело не доведу все никак до конца.
Ну ладно, пусть у меня стресс, возможно.Блин, но нам не сказали как бороться с ним в таком случае//
Ну или я тогда этот как раз самый главный момент прослушала, поскольку жутко хотела спать после бессонной ночи веселья..