Я замечаю за собой, что постоянно ем. Вроде как ну приличная тарелка борща с хлебом и тд. А тут прихожу на работы и ещё следом что-то съем и тоже довольно приличную тарелку. А чувства сытости так и нет. Поговорила с коллегой по работе и та объяснила в чём дело. Это психология. Ну в общем, когда человек живёт один (я живу одна), он всегда ет ну типо "съем много сейчас, чтоб потом не есть" и так может употребить ого го сколько еды. Надеюсь вы понимаете о чём я, тк объяснитель из меня фиговый. Не зря я подписалась на блог gohard. Много чего полезного узнала, спасибо тебе :)