как обычно..тренировка дома…. как обычно во время этого смотрю фильм на компьютере…в этот раз "Мистер Никто"..потрясный фильм…
слишком захватился… уже несколько подходов сделал к штанге жимом лежа на максимальном весе…….. для разминки в конце постоянно оставляю килограм двадцать и в быстром темпе
дожимаю…..в этом и проблема. Очень интересный фильм… быстрые движения…верх - вниз….. руки вспотели….
глаза смотрят на экран…. я зацепляюсь руками за подставку и…….
___
говорят между тем как противник замахиваеться и тем когда ты получаеш по роже, проходит целая вечность…..можно прочувовать это медленно тянущееся время…. как будто все замедляеться.
тут так и было.
___
руки соскальзывают с грифа штанги…. вдох….выдох….медленное биение сердца…как будто все затянулось вокруг….
следуещее что почувствовал, это толчок в грудь.
меня спасло то что я более менее натренирован….и то что вес был малым……. если бы вес был побольше….. ну…. минимум, я бы потерял сознание.кто его знает.
вот и опять…микросмерть.оно меня преследует или как ?.в момент падения штанги. как говориться жизнь перед глазами))) ) хах) ) может я слишком преувеличиваю) ) и ничего серьезного в этом нет) но много важных моментов продумал прежде чем.)
теперь всегда одеваю перчатки… ;)