для тех,у кого есть IPad

есть в эпсторе потрясающая программка, которая позволяет следить за приобретенными и потраченными калориями, называется MyFitnessPal.

Она абсолютно бесплатна, и при это мну очень удобная, и дизайн хороший, не утомляет глаз.

мой ник там boneslover17, если у кого-либо есть желание и возможность, добавляйтесь

Блог

попытка взять себя в руки

с приездом феди я совсем расслабилась, и даже после его уезда не могу взять себя в руки и прекратить кушать теперь я вешу снова 55 кг и ...

16

кажется у меня все хорошо

17

такой вот прогресс за 25 дней я собой довольна и не собираюсь останавливаться параметры сейчас вес 53 кг ог 85 от 63 об 93 ...

17

он приедет в след. пятницу, прямо в мой др, и у нас будут потрясающие 5 дней вместе это лучшее что со мной случилось за последние 2 года...

21

на выходных у меня был омерзительнейший зажор но мне повезло и я вроде не прибавила в объемах, только снова вернула свои 55 кг сейчас п...

19

даааа!!!! наконец-то!!!!!