первый день этой диеты прошел хорошо. я не съела ничего лишнего! Я молодец. Но я сомневаюсь что выпила 2стакана молока с жирностью 2.5%. Это ужасно тем, что за день я всяко получила 300калорий. Я боюсь только одного, что мой вес встрянет. О господи, вчера был тот день когда перед диетой я позволила себе поесть. Сегодня я смогла терпеть голод. Только пить. Это хорошо. Завтра сок и обезжиренный творог. Я люблю себя уже немного больше, но только не когда смотрюсь в зеркало.
Сегодня были любимые пончики с ванильным кремом. Но я не съела ни кусочка, это чудесно. Так не похоже на меня отказываться от того что я люблю. Но мне и не хочется, я гораздо больше хочу скорее приблизить свою мечту. Мне хочется больше спокойствия во всем, в жизни, в одежде, в себе. Я люблю спокойные тона, не вызывающие особых эмоций кроме тихой нежности, мне ее очень не хватает. Тишины вообще не хватает. Я хочу худые ноги и бледно-голубые чулки. Нет, лучше спокойного синего цвета, слегка приглушенного…