Благоприятен подъем за 30 мин до восхода солнца, в это время в бодрствующий организм проникают "особые" лучи солнца, приносящие радость и здоровье на весь день(маленькую жизнь).
Оптимальное время подъема с 4-00 до 5-30. Но для того чтобы рано встать, нужно и лечь рано. Лучше всего это сделать до 22-00. Сон с 21-00 до 00-00 засчитывается организмом как "час за два", именно в это время отдыхает нервная система ("только в это время") !!! Соответственно если систематически ложиться на протяжении жизни после 00-00, то расшатанная нервная система обеспечена.
Подъем с 6-00 до 7-00 - время беспокойств начало действия "капхи"(тяжесть, вялость, в течение дня все раздражает)
Подъем с 7-00 до 8-00 - время стресса (день уничтожен, писсемизм на весь день)
Подъем с 8-00 до 9-00 - время преждевременного старения организма (самоубийство)
Подъем с 9-00 до 10-00 - время смерти (запускается механизм самоуничтожения организма, хронические болезни, смерть)