Твои так называемые друзья всё равно будут говорить о тебе гадости. (И ты не можешь им что-то по этому поводу предъявить, потому что тоже болтаешь много лишнего. В следующий раз, когда будешь о ком-то трепаться, задумайся: то, что ты говоришь о человеке, ему бы понравилось?) Вопрос в том, говорят они это тебе или за твоей спиной.

И это действительно принципиально. Во-первых, те, кто говорит гадости в лицо, не сплетничают о тебе с другими. Как правило. Во-вторых, когда тебе что-то говорят о тебе, из этого можно сделать выводы. Да, противно, да, сначала хочется развернуться_уйти (вариант для особо агрессивных — "дать по морде"), но сделать вывод всё равно будет правильнее всего. Воспринять наезд как конструктивную критику и напрячь извилины на тему "что я делаю не так". Когда о тебе говорят за спиной, у тебя нет такой возможности. Равно как и нет возможности оправдаться прояснить ситуацию. Херово, да?

Вывод: люди, которые говорят гадости в лицо, лучше тех, кто этого не делает. И это один из тех парадоксов, которые осознать и принять не получается, как ни старайся.