Вот отсижу 1 (может 2круга) и потихонечку перейду на ПП.Разница от АВС есть,огромная,там система, а тут для разгонки обменки
Если вы соблюдали обычную низкокалорийную диету, и в какой-то момент вес “встал” на одной отметке, то диета 2468 может помочь делу сдвинуться с места. Благодаря чередованию калорийности, не возникает эффекта привыкания привыкания, вес продолжает снижаться.
1 день - 200 кк 2 день - 400 кк 3 день - 600 кк 4 день - 800 кк