29 марта 2012 года в29.03.2012 08:11 2 0 10 1

Значит так! Сегодня по плану 200 ккал. Т.к я жирная жопка и вчера сорвалась (1 раз за месяц), вес мой составляет 59 ровно. Думаю выпить три кружки кофе 3 в 1. И сегодня мне хватит! Сейчас в магазин пойду куплю хлебцы

Вот такие вот.

Во время всей диеты планирую сидеть на йогуртах (У нас их просто ну ооочень много дома) и на парочке хлебцев в день!

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

VERLOREN — Это просто Вьюи блог

8

• СИДЕТЬ НА ДИЕТЕ: Плюсы: +Красивая фигура +Экономия денег Минусы: - "ЖРАТЬ ЖРАТЬ ЖРАТЬ, ХОЧУ ЖРАТЬ"

8

Снимите с меня эти лишние килограммы жира! Немедленн...

=D

9

Идеальный вес - это вес, при котором ты выглядишь ид...

8

Завтра стартую!!!

1 день: подготавливаем организм к разгрузке. Резко садиться на диету нельзя, ни в коем случае. До 3 часов можно кушать все, что хочется. ...

9

Наклоны в пользу талии

Наверное, нет женщины или девушки, которая не хотела бы иметь тонкую талию и стройную фигуру. Для того, чтобы добиться этого, мало качать...

11

Как убрать "ушки" на бедрах.

1.Вам поможет хороший комплекс упражнений для бедер. Для того, чтобы выполнить упражнение, нужно упереться в стену руками и выполнять взм...