Значит так! Сегодня по плану 200 ккал. Т.к я жирная жопка и вчера сорвалась (1 раз за месяц), вес мой составляет 59 ровно. Думаю выпить три кружки кофе 3 в 1. И сегодня мне хватит! Сейчас в магазин пойду куплю хлебцы
Вот такие вот.
Во время всей диеты планирую сидеть на йогуртах (У нас их просто ну ооочень много дома) и на парочке хлебцев в день!