Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
первый день
итак, сегодняшний день подходит к концу. я решила буду худеть по принципу Abc+choko.ну чем меньше ккал, тем лучше.и еще пару дней буду прдерживаться йогуртов и творога.
итак, на сегодня можно было съесть около 500 ккал.
я съела сегодня 1 маленькое яблочко=70 ккал,
йогрут попила 400 гр,90.3*4=361 ккал.
попила фиточай и вода.
Итого:431 ккал
уложилась, ес!))
Блог
VSJULIE Julie
Личное
Новые заметки пользователя
VSJULIE — Julie
8
8 марта.4 день.
4 день моего усовершенствования, что ли.с каждым днем я все ближе и ближе к цели, хотя ее еще не видно(
ну да ладно. утром всзвесилась.п...
6
первый день
итак, сегодняшний день подходит к концу. я решила буду худеть по принципу Abc+choko.ну чем меньше ккал, тем лучше.и еще пару дней буду пр...
7
Все с нуля
Через несколько минут 5 марта и вот я начинаю все с нуля. Мой вес 66 кг. эта ужасная цифра преследует меня, черт побери. к 20 марту я дол...