Отличный день и я наконец то поела. Знаете это очень тяжело после трёх дней голодания. Даже не в плане усваевамости пищи. Дело в том, что я поймала себя на мысли что, начинаю мысленно ненавидеть себя за каждый кусок который съела. Это очень неправильно.
Сегодня я чувствую себя достаточно энергичной и бодрой. За день съела: 2 банана, апельсин, 2 яйца и немного салата (капуста с морковкой и растительным маслом).
Думаю я не буду себя истязать голодными, вялыми днями. Я буду по возможности питаться здоровой, полезной пищей.
И да ещё одина хорошая новость меня покинул ещё один ненужный мне килограмм. Итого за три дня, три кг. Да я Бэтмэн)
