1. Учите по 5 новых иностранных слов. -мне надо по 20 минимум
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам. -это да
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда. -отказалась
5. Делайте утреннюю зарядку. -стараюсь
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время. -всегда в 8-9 утра встаю и ложусь в 12 примерно
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов. -ну вот 8 и получается х)
9. Экономьте деньги. - не могу (Люблю хуйню покупать Х)
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь.
12. Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
13. Сидите в интернете не более часа в день. - приколисты х)
14. Фотографируйте каждый свой летний день.
15. Начните бегать.
16. Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
17. Улыбайтесь чаще.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью. - нахуй шли, ок? :DD
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
20. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
23. Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
24. Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
25. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
26. Уделите хотя бы час в день своим родителям. - ну, это малореально
27. Говорите людям приятные слова и комплименты.
28. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
29. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
30. Заведите дневник своих успехов.ЕСЛИ ДЕЛАТЬ ЧТО-ТО 21 ОДИН ДЕНЬ ПОДРЯД - ЭТО ВОЙДЕТ В ПРИВЫЧКУ.