Внимание, молодые мамочки!
Не секрет, что после родов многие женщины мучаются вопросом, как привести свою фигурку в прежнее состояние? Делимся своими секретами! А вот секрет от знаменитости:
Секрет похудения после родов от Миранды Керр
Супермодель признается, что во время беременности совершенно не переживала по поводу прибавления в весе и дальнейшего возвращения в форму.
«Я набрала 18 кг, но меня это абсолютно не беспокоило, - заявляет Миранда. – Меня не волновало, появятся ли на теле растяжки, смогу ли я вернуться обратно в форму. Моей главной целью было родить здорового ребенка, и не страшно, если бы для этого мне бы пришлось бросить карьеру модели. Я не стремилась во что бы то ни стало вернуться обратно в форму».
Но Миранда Керр все-таки вернулась в форму и вновь появилась на подиуме – благодаря хорошему аппетиту сына, которого она кормила грудью и интенсивному расписанию занятий йогой, которыми она начала заниматься еще во время беременности. Миранда Керр рассказывает о секрете быстрого похудения: «Я занималась йогой на протяжении всей своей беременности. Кроме того я кормила грудью, что, я думаю, сильно поспособствовало тому, чтобы тело вернулось в прежнее состояние».