Надо изо всех сил избегать слова "нет", потому что больше любят людей, говорящих "да", - и это позволяет выжить на вражеской территории. Надо помнить: то, что подумает другие, важнее чувств, которые испытываем мы. Надо поститься, если твоя фигура нарушает общепринятые стандарты, -пусть ты и умираешь от голода.