Приготовить ванну с морской солью очень легко, нужно лишь соблюсти пару условий. Оптимальная температура воды для солевой ванны — 34-37°С. Максимально допустимая концентрация соли — 20 г на 1 литр воды. Обычно на целую ванну берут 200-250 г. Продолжительность приема ванны не должна превышать 15-20 минут.
После процедуры не спешите смывать соль. Дайте ей еще немного побыть на вашей коже. Можно надеть теплый махровый халат, выпить зеленый чай, который помогает похудеть, и через 15 минут ополоснуться под теплым душем.
Эта процедура стимулирует обмен веществ. Курс состоит из 10-12 ванн через сутки. Кожа станет более гладкой и эластичной.