У многих есть такая привычка — сравнивать себя с другими, сравнивать свои успехи с достижениями других, сравнивать свой наряд с другими и так до бесконечности. Есть даже такое выражение «всё познается в сравнении», и мы все время сравниваем, оцениваем, судим, порой сами не осозновая этого. Привычка сравнивать себя с другими уходит корнями в детство, когда родители сравнивали вас с послушными детками или отличниками, и эта привычка плотно укоренилась в вас и уже во "взрослой жизни" дает свои плоды. Если вы постоянно сравниваете свою жизнь с жизнью других, будьте готовы, что всегда найдутся более успешные или удачливые люди, а это не только портит настроение, но и сказывается на вашей самооценке. Ваши чувства и настроения зависят от мнения других людей и вся ваша жизнь превращается в игру «переплюнь соседа» в погоне за положительными оценками вас, ваших покупок или ваших успехов. В последствии этого вы не способны быть счастливым просто так, независимо ни от чего и ни от кого.

Но не стоит забывать, что никто не идеален, ни внешне, ни внутренне. [q]