09 февраля 2012 года в09.02.2012 13:04 0 0 10 1

Как похудеть:
• Попа = 50 приседаний
• Руки = 20 поднятий
• Пресс = 50 раз
• Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело = 100 прыжков со скакалкой
• Шикарное тело = все вышесказанное

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MALINKAMALINOVAIA — Это просто Вьюи блог

57

Порой надоедает этот нескончаемый поток слов и ноль действий.

57

Вдох Выдох Ты возвращаешься, чтобы сказать мне 'Ты – единственная в моей жизни' И я ясно это понимаю. Это началось давным-давн...

59

Здравствуй, Я так давно не говорила с тобой… и уже почти ничего не знаю о тебе, Не знаю, о чём ты думаешь по утрам, выкуривая пе...

58

Сердце, одевайся - мы уходим!