В наше время все до фанатизма озабочены своей фигурой. Мне кажется, что это ужасно. Почему же вы не думаете о том, что вы невероятно глупые и неинтересные, а переживаете по поводу лишнего грамма жира на вашем теле? Диеты, фитнес, йога, голодания - все это способы, которыми мы пытаемся добиться идеальной фигуры. Думаю, к 20-ым годам люди во всем мире будут с модельной внешностью и с мозгом, размеры которого с грецкий орех. Но сейчас не об этом.
Я веду к тому, что все это помешательство на внешности заразно. Когда все вокруг тебя постоянно говорят о своих или о чужих недостатках, то невольно начинаешь сравнивать себя с остальными. Что-то вроде "а я красивая? а я нравлюсь кому-то?". Меня это тоже коснулось. Я очень нервничаю по этому поводу, так как большинство фактов говорит о том, что со мной что-то не так. Может я некрасивая? Может я толстая? Как бы это банально не звучало, но каждый из нас задается таким вопросом, но у меня все мысли в этом направлении, что очень огорчает меня.
Следить за собой очень важно, но речь о том, что этого не достаточно. Нужно помимо физического развития, заниматься и развитием духовным. Давно ли вы в руки книгу брали? Уже не модно говорить, что "я не читал ни одну книгу". Сейчас модно знать около сотни авторов и у каждого по несколько произведений, иначе с тобой будет не о чем поговорить.