Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
Как похудеть:
• Попа = 50 приседаний
• Руки = 20 поднятий
• Пресс = 50 раз
• Ноги = 3 минуты упражения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело = 100 прыжков со скакалкой
• Сексуальное тело = все вышесказанное
Новые заметки пользователя
LINIPYSYA — Это просто Вьюи блог
3
Заветные 7 упражнений для попы Упражнения для бедер...
1. Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях. Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону. (убирает излишки жира с боков - в...
1
Что может быть лучше влюбленного мужчины? Когда он всем видом показывает, что любит тебя и только тебя. Когда он обнимает тебя. Когда пр...
4
Как важно знать, что в мире есть мужчина, который любит, хочет, знает лишь тебя.И что в нем - смысл, в нем суть, и в нем причина, отдать ...
2
новый год: это он, я и моя семья. лучший новый год!
2
Время 1.23, завтра в школу, а я все никак не могу уснуть:(
уже не знаю что делать: (завтра так много дел и планов с любимым, а я опять н...
1
Роднуля мой, как же я люблю тебя мой хороший мальчик;*