Читала тут про различные диеты и наткнулась на отличный комментарий к диете. От автора. не дословно, но примерное напишу "Лучший способ похудения- это любовь к себе"

А ведь это правда, если вы действительно себя любите, то вас и окружающие полюбят. Они будут делать вам комплименты и вы действительно будете счастливы. Да даже и без комплиментов вы просто обязаны себя любить! Ведь это ваша жизнь, вы для себя изначально живёте, это уже потом любовь, семья и прочие заботы будут. А пока для себя и для родителей.

Так любите себя! не бойтесь эксперементировать! Ходите в любимой одежде, но не забывайте быть женственными, надевайте платья и юбки с красивыми блузками! Ещё ходите на физру или в спорт зал. Это вас подтянет и вы ещё больше себя полюбите, ведь всегда приятно ощущать себя подтянутой и похудевшей.

Ну а с чего я начала. Со способа к похудению. Вот попробуйте, и вы действительно будите меняться в лучшую сторону!