я тут пытаюсь провести на себе эксперимент. что-то вроде "сколько часов сна мне нужно, чтобы по утрам прекрасно себя чувствовать?"
каждое утро я просыпаюсь в 6:30. ну где-то так. а в экспериментальных целях ложусь я каждый вечер в разное время. моя задача на сегодня - лечь в девять. оох