1) Относитесь спокойно к тем, кто вас критикует….это не о вас! Они критикуют себя….через вас.
2) Наблюдайте за теми, кто вас обижает…..они затрагивают какие то ваши больные места…после этого, понаблюдайте за собой, возможно вас что то в себе не устраивает. И обидчики просто считывают ваше недовольство собой.
3) Не обижайте и не критикуйте себя сами. Вот это точно бесполезное и даже вредное занятие.
4) Радуйтесь каждому новому дню….это дар Вселенной, созданный Вами! :)
5) Цените людей, которые вас поддерживают….это бесценно!