Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
Становимся лучше
Мой персональный список совершенствования себя
Научится рано ложиться и рано вставать
Принимать контрастный душ
Привыкнуть завтракать по утрам
Отказаться от углеводов и жиров
Употреблять не более 1000 калорий в день
Делать зарядку каждое утро
Отказаться от фастфуда, газированной воды, алкоголя, сладкого, жирного, жаренного, острого, соленого
Научится правильно ухаживать за телом, ногтями и волосами
ВСЕГДА ХОРОШО ВЫГЛЯДЕТЬ!!! Не смотря на трудности.
Йога не меньше 3х раз в неделю, а так же другие упражнения и растяжки.
Записаться на танцы
Держать спину ровно
Чистить зубы 2 раза в день, пользоваться зубной нитью
Сходить к стоматологу
Больше читать
Больше ходить на каблуках и купить платье
Избавится от нецензурной лексики
Правильного и грамотного говорить и писать
Научится поддерживать чистоту и порядок в комнате и в квартире
Меньше хмурится и расстраиваться
Не огорчатся по мелочам
Избавляться от ненужного хлама
Не общаться с людьми которые не нравятся
Каждый раз перед выходом улыбаться себе в зеркало
Никогда не сдаваться
Новые заметки пользователя
TOSIKO — Нечто большее
27
Кратко обо мне:
- пора худеть!
- пойду поем.
23
Мой мозг сейчас взорветься. Сердце колотятся как бешеное. Он приезжает. Я 7 лет его не видела. Он приезжает, а я уезжаю. Я сейчас с ума с...
16
Люди идиоты и должны за это заплатить.
В детстве я думала что взрослые люди все знают, что и как делать. Что у них все схвачено. Что взрослые не опускаются до сплетен и интриг,...
16
Я всегда смотрел ей в глаза, а не сквозь них. Там пряталась маленькая беззащитная девочка, которая, от давления этого мира, держала в рук...
18
всё уже свершено, а потому, одолев болезнь усилия, п...
То невероятное чувство… когда сбывается мечта. Мечта к кторой шел 10 лет… чувство неверотяного покоя и счастья. Так бы каждый...
17
Shut up and dance with me!
Я обожаю свою жизнь! Я невероятно счастливый человек. Мне нравится моя работа. Мне нравятся мои друзья. Мне нравится мой досуг. Моя музык...