09 января 2012 года в09.01.2012 16:18 0 0 10 2

Кстати, год назад, я в 65 кг свято видила в зеркале, то что я вижу сейчас в 75 кг. Боже, ну где же мои 65 кг !?

С сентября того года, я была вегетарианкой. Знали бы вы, как мои родственники на это реагировали. Это фиаско начиналось, как только перед моим лицом вставала тарелка с чем-то мясным. Правда, вегетарианкой я была не до конца. Ела рыбу, потому что в отличии животоного мяса мне её не жаль.

Так я не ела мясо пол года. Но потом, меня как-то заставили есть мясо хотя бы раз в неделю и чтобы н евозникало лишних комфликтов и преждевременного отправления меня на тот свет, я стала есть. Хотя, честно, я планирую на абс редко есть мясо. Да и по жизни..

Я знаю что мне предстоит сделав выбор. Я знаю, что если я решилась начать худеть, это должно стать моим образом жизни. Правильное питание. Редкость в употреблении моего любимого сладкого и мучного.

Но я готова это отдать за хорошее здоровье и красоту.

От сигарет, я совсем плоха стала. Вся опрыщавилась и волосы ни к черту. Потихонечку иду к пути избавления от этого.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

INIDEAL39 — Становясь все легче

13

"Комбинированная диета". После Гречневой

Можно пить сколько угодно воды и зелёного чая! Есть после 18:00 запрещено!!! 1: Утро- кофе без сахара и яблоко Обед 300гр кефира 1% и ...

6

Гречневая диета. После Фруктово-белковой

Гречневая диета - достаточно жесткая по ограничениям, при том одна из наиболее действенных - можно сбросить до 10 кг за неделю. Гречка да...

5

Фруктово-белковая. После тощей

1-ый день: 2-3 яйца, фрукты и сырые овощи. 2-ой день: 450-550г творога с нежирной сметаной, 1л кефира. 3-ий день: фрукты и сырые овощи,...

5

Тощая диета. Сяду после шоко

1 день - 1 литр молока. 2 день - 200 г творога и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. 3 день - 1 литр минеральной в...

5

Решила, что после 12дневной отсижу на шоко 3 денька (чтобы хоть как-то себя побалывать) и потом просто питаться мало на 500 ккал и раз в ...

5

Все-таки решила подстраховаться и съесть чего-нибудь, чтобы не сорваться. Сьела наивкуснейший десерт шоколадно-ореховый, тоже молочный пр...