ну вот и долгожданный ужин прошёл.

что у меня за дурная привычка взвешиваться после еды? 51,2. после ужина. в одежде.

жеесть, я делаю успехи. хоть и небольшие.

живот сегодня не болел, может пускай тоже привыкнет к такому образу жизни.

завтра пойду куда-нибудь гулять, и съем днем только йогурт.

по дороге куплю воды.

_

так вот, насчёт ужина. по "неважно какой" уважит. причине, не состоялись мои рёбрышки, и мне просто ПРИШЛОСЬ есть пиццу, как бы горько это не звучало. и съела я (буду честной) 3 кусочка.

ну и + салат цезарь, заправленный только маслом. ничего такого жирного там не было.

посмотрю на завтрашний результат на весах.

но сходить с ума от любого, и, как я считаю, лишнего съеденного грамма, я тоже не собираюсь.

надо себя ограничивать, но в пределах разумного.

организму всё-таки нужны калории для энергии.

а сегодня, я слишком сильно замерзла при -3: (

и обычно в такие холода организму как раз и нужны калории, чтобы согреться.

ну прошаренная уже, о чём речь :)

короче, всё-таки я надеюсь на завтрашний день, точнее утро, и цифры на весах.