всё это мне слишком мешает, мне нужно рассредоточиться, переключиться, снова отвыкать

смотреть на вещи реально а иногда даже пессиместично это моё кредо. но всё же оно частенько отключается и я начинаю забивать себе голову всякой мишурой

пора прекращать

если я смогу отключаться от лишней информации и лишних мыслей, моя деятельность станет продуктивнее, жизнь в целом станет чуть легче.

лет в 13-14 я также загибалась от собственных раздумий. тогда я придумала чудный метод. как только чувствую что мысли мои заводят меня не в ту сторону, я начинаю в уме складывать и вычитать 4х, 5ти, 6ти значные числа, или перемножать 2х значные.

нужно вернуть этот метод.

иначе то что твориться сейчас не до чего хорошего не доведёт.

вернитесь мои чудеса выдержки и самоконтроля.

я - человек камень. я - человек скала