хочу начать нормально питаться
никогда себе ни в чём не отказываю. хоть это и не особо складывается на фигуре, надо начать ограничивыть себя.
надо убрать бока.
надо убрать ляхи. хочу щель между ног.
вес меня не парит. устраивает абсолютно. вес вообще не показатель. я вешу 45 сейчас. даже если стнет больше, но ляхи уйдут, мне плевать
ещё хочу прес. это очень красиво.
плюс надо немного накачать руки, т.к. жирноваты, мне кажется
+ надо начать ухаживать за волосами. 2 раза в неделю маску делать.