Шоколадная диета

Шоколадная диета - очень жесткая низкокалорийная монодиета: в течение дня можно съедать до 100 граммов шоколада или шоколадных батончиков, а пить - только кофе без сахара с обезжиренным молоком.

Шоколадная диета рассчитана на пять дней. За день разрешается съесть только 100 грамм горького шоколада (можно молочный), запивая их чёрным кофе без сахара. Результат - сбрасывается от 3 до 6 килограммов. После этого делается перерыв на четыре-шесть дней. Шоколад отбивает аппетит, а кофе борется с шоколадными запорами.

Самое сложное в диете это продержаться 5 дней на одном шоколаде. Я сама пробовала ее и скажу чесно, что меня хватило не на долго. Но при всем этом я сбросила 2 кг и у меня заметно ушли объемы.

Удачи вам!