23 ноября 2011 года в23.11.2011 17:55 5 0 10 4

bacardii:

dianakord:

♦Задница = 50 приседаний
♦Руки = 20 поднятий
♦Пресс = 50 раз
♦Ноги = 3 минуты урпажения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
♦Тело = 100 прыжков со скакалкой
♦Сексуальное тело = все вышесказанное

Вперед!

via londonsound flightlessbird:evgeniah:podarkina:sashkinagirl:yesss:bad-b:

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

CHOICE — я изменю этот мир,сам став другим

15

vorontsova : m-pavlova : fuck-california : loveinme : outset : самое ужасное - когда родственники говорят, что ты...

15

3 упражнения для красивого живота.

babybyyy : katttty : alenaratata : somaybetomorrow : Подняться к стулу Такие подъемы укрепл...

16

Учимся правильно посылать нахер

vorontsova : nellyiam : fuck-california : diary-of-jane : sashaglebova : 17weeks : kapone : ...

14

vorontsova : pohuyam : dailypotter : Люди делятся в природе на высоких и не очень, На блондинок и на рыжих, ...

14

vorontsova : pohuyam : dailypotter : Люди делятся в природе на высоких и не очень, На блондинок и на рыжих, ...

15

чёрные точки? не,не слышал.

vorontsova : morgan- : youtube : теперь я могу говорит так. недавно я узнала про одно средство, решила испробовать, ...