♦Задница = 50 приседаний ♦Руки = 20 поднятий ♦Пресс = 50 раз ♦Ноги = 3 минуты урпажения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть) ♦Тело = 100 прыжков со скакалкой ♦Сексуальное тело = все вышесказанное
♦Задница = 50 приседаний ♦Руки = 20 поднятий ♦Пресс = 50 раз ♦Ноги = 3 минуты урпажения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть) ♦Тело = 100 прыжков со скакалкой ♦Сексуальное тело = все вышесказанное