Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
alena7:
ilikeit:
wwwbubble-gum:
cucumber:
ti-amo:
londonsound:
♦Задница = 50 приседаний
♦Руки = 20 поднятий
♦Пресс = 50 раз
♦Ноги = 3 минуты урпажения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
♦Тело = 100 прыжков со скакалкой
♦Сексуальное тело = все вышесказанное
Вперед!
Новые заметки пользователя
DELETEDELETEDELETE — пусто
5
ура!!! снова 57 на весах)
всю осень-зиму качала себе ягодицы - все без толку(( (меня это таааак печалит (рыдать охота
6
Как подтянуть ягодицы в домашних условиях
Упражнение 1 Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях на ширине плеч. Сжимае...
6
Подтянутые и упругие ягодицы – это, несомненно, мечта каждой женщины. Но вот чтобы добиться этого совершенства, мало всего лишь меч...
6
полезно
Если проявить фантазию, то можно питаться вкусно, разнообразно, полезно и при этом худеть. Очень важно что именно вы едите, ведь нужно ог...
6
Упражнения для груди
Красивая, упругая грудь - гордость любой женщины. Но в нашей жизни так много факторов, влияющих на форму этой части тела: изменения веса,...
5
для себя
Выделите жирным шрифтом то , что Вы уже успели сделать за жизнь :
Закончить школу Кого-то поцеловать Курить сигареты Напить...