итак, сегодня будет первый день. нужно сбросить 5 кг, буду взвешиваться для стимуляции, когда хочется что нибудь вкусного, буду есть кислое яблоко, после 6ти не есть!!! и много воды….
итак, сегодня будет первый день. нужно сбросить 5 кг, буду взвешиваться для стимуляции, когда хочется что нибудь вкусного, буду есть кислое яблоко, после 6ти не есть!!! и много воды….