1. Выдохните. Нет, так делать не надо, потому что не в этом суть. И потому что я не психотерапевт, чтобы говорить, как успокоиться. Этот рецепт можно применить, когда
а) никого особо рядом нет
б) проблемы решены не пять минут назад, а так, что вы уже успели пострадать и подумать о ничтожности жизни
в) завтра случится нечто такое, что по-любому изменит вашу жизнь.
Итак, начнем.
Возьмите в руки учебник биологии, химии, алгебры, геометрии, физики или любой другой достаточно вам интересной, но сложной науки. И выучите параграфов так 5 или 6. Если не хотите, вот вам другой вариант - порешайте задания какой-нибудь особенной логической штуки. Но так, чтобы вам было сложно.
Спросите меня, зачем? Умственная деятельность требует уйму энергии, энергия поступает в организм с едой. А сытый человек - несчастливый человек. Нашей целью было легкое(не доводите себя) чувство голода.
А теперь, когда вы позанимались чем-то совершенно ненужным, можно забыть про науки и логику и отправиться в душ/ванную, это как вам угодно. Представьте, что с водой утекли все проблемы… А они действительно утекли.
Теперь вы можете повернуться к зеркалу(я уверена, оно у вас в ванной имеется). И в зеркале вы встретите очень даже замечательного человека. Полюбуйтесь собой: хоть цветом глаз, хоть изгибом спины - мне все равно, что вы в себе хорошего найдете. Но главное - должны обязательно найти.
А что делать дальше, я пока не знаю.
И да, я чувствую себя счастливой. Забыла написать, что следует удалить от себя всех ненужных и противных вам людей. Позвоните самой дорогой подруге. Или хотя бы в контакте напишите. Действительно, я сегодня с таким количеством людей переговорила, ни одного неприятного. Ра-ду-ем-ся. Я утро в виду не имею, если что.
И вот, когда я уже такая вся счастливая настроилась писать дальше, я поняла, что совсем сегодня ничего не писала сюда. И решила отвлечься, а потому стала еще счастливее.
Я бы так хотела, чтобы в одном предложении не было иронии, но у меня ощущение, что оно только из нее и состоит.
Итак, я надеюсь, что завтра после контрольной удастся написать продолжение этой затеи со счастьем.
Мне бы завтра встретить вдохновение, мне бы завтра “чужие монастыри” не встретить. Я так завуалировала это имя, что меня мало кто понял. И ладно.