Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
four
Первый день
Завтрак: 1 апельсин + 2 сваренных вкрутую яйца + 1 чашка черного кофе.
Обед: 8 черносливин, замоченных в воде.
Ужин: 1 яйцо + 1 апельсин.
Второй день
Завтрак: 1 чашка кофе + кусок нежирного сыра.
Обед: 1 яйцо + 1 апельсин.
Ужин: 1 груша + 1 стакан молока.
Третий день
Завтрак: 1-2 стакана чаю.
Обед: 1помидор + 1 огурец + кусок сыра.
Ужин: 1 стакан молока.
Четвертый день
Завтрак: мюсли в соке или молоке.
Обед: 1 огурец + 1 помидор.
Ужин: 2 апельсина.
Новые заметки пользователя
MINICAT — милан мать твою
3
надо попробовать.обязательно!
alexandrapeka :
vorontsova :
nutellka :
laos :
Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в теч...
3
Для определения индекса массы тела просто передвигай...
effectual :
maaasha :
lulululu :
rubyshka :
iliveyou :
sweetmilka :
juliahell :
leacalyp...
3
berexy :
Девочки –девочки, Такие хрупкие малышки Ручки, словно палочки Стеклянные худышки. На завтрак кофе, На обед сига...
3
я на диете просидела пол недели, и все это время Я БЛЯТЬ НИХУЯ НЕ ЕЛА, ЧУВСТВОВАЛА СЕБЯ УЖАСНО И НИХУЯ НЕ СБРОСИЛА
в задницу такую диету
3
hotmalina :
dream-world :
dushka :
Если я похудею:
— Могу носить что хочу;
— Могу разгуливать в нижнем белье и не чув...
3
выходные все пробухала
начинаю диету с завтра, то есть с понедельника