11 октября 2011 года в11.10.2011 18:41 5 0 10 1

пятидневка

1. день
2 больших яблока.
2.день.
2 апельсина.
3.день.
200 грамм риса. (масса готового риса)
4.день
200 грамм сыра. (можно заменить плавленным)
5.день
200 грамм творога
6 день.
2 банана
7 день.
2 литра воды.
8 день.
2 йогурта массой 200 грамм.
9 день.
2 больших огурца.
10 день.
2 литра кефира.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MINICAT — милан мать твою

5

надо попробовать.обязательно!

alexandrapeka : vorontsova : nutellka : laos : Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в теч...

4

Для определения индекса массы тела просто передвигай...

effectual : maaasha : lulululu : rubyshka : iliveyou : sweetmilka : juliahell : leacalyp...

4

berexy : Девочки –девочки, Такие хрупкие малышки Ручки, словно палочки Стеклянные худышки. На завтрак кофе, На обед сига...

4

я на диете просидела пол недели, и все это время Я БЛЯТЬ НИХУЯ НЕ ЕЛА, ЧУВСТВОВАЛА СЕБЯ УЖАСНО И НИХУЯ НЕ СБРОСИЛА в задницу такую диету

5

hotmalina : dream-world : dushka : Если я похудею: — Могу носить что хочу; — Могу разгуливать в нижнем белье и не чув...

3

выходные все пробухала

начинаю диету с завтра, то есть с понедельника