Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
пятидневка
1. день
2 больших яблока.
2.день.
2 апельсина.
3.день.
200 грамм риса. (масса готового риса)
4.день
200 грамм сыра. (можно заменить плавленным)
5.день
200 грамм творога
6 день.
2 банана
7 день.
2 литра воды.
8 день.
2 йогурта массой 200 грамм.
9 день.
2 больших огурца.
10 день.
2 литра кефира.
Новые заметки пользователя
MINICAT — милан мать твою
5
надо попробовать.обязательно!
alexandrapeka :
vorontsova :
nutellka :
laos :
Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в теч...
4
Для определения индекса массы тела просто передвигай...
effectual :
maaasha :
lulululu :
rubyshka :
iliveyou :
sweetmilka :
juliahell :
leacalyp...
4
berexy :
Девочки –девочки, Такие хрупкие малышки Ручки, словно палочки Стеклянные худышки. На завтрак кофе, На обед сига...
4
я на диете просидела пол недели, и все это время Я БЛЯТЬ НИХУЯ НЕ ЕЛА, ЧУВСТВОВАЛА СЕБЯ УЖАСНО И НИХУЯ НЕ СБРОСИЛА
в задницу такую диету
5
hotmalina :
dream-world :
dushka :
Если я похудею:
— Могу носить что хочу;
— Могу разгуливать в нижнем белье и не чув...
3
выходные все пробухала
начинаю диету с завтра, то есть с понедельника