1 октября – кушаю все что хочу

2 октября – 2 яблока

3 октября – кефир или молоко. 1 литр

4 октября – голод

5 октября – кушаю все что хочу

6 октября – 2 грейпфрута

7 октября – 500 гр. Творога

8 октября – голод

9 октября – вареная курочка 500гр.

10 октября – 5 помидоров

11 октября – голод

12 октября – кефир или молоко 1 литр

13 октября – гречка запаренная на ночь

14 октября – 2 яйца 15 октября – вареная курочка 500гр.

16 октября – кофе 17 октября – 500гр.творога

18 октября – кефир или молоко 1 литр

19 октября – кушаю все что хочу

20 октября – голод

21 октября – кефир

22 октября – кефир

23 октября – кефир

24 октября – шоколадка

25 октября – шоколадка

26 октября – шоколадка

27 октября – вареная курочка 500гр.

28 октября – голод

29 октября – голод

30 октября – голод

31 октября - кофе