пыталась кушать сегодня больше, самочувствие вроде в норме :) завтра у меня первый день работы-уф, немного переживаю :) но я не смогу нормально покушать там, даже не знаю, что взять.. хотя сейчас делю себе картошку фри диетическую :) сделайте, и ваш аппетит и талия скажут вам спасибо) это намного лучше картошки из ростикса или макдональдса

4 картошины чистим и режим на ломтики фри.

закладываем в кастрюлю с холодной водой и ставим на час в холодильник.

в пакете смешиваем специи, какие хотите, только без соли.

через час высущиваем хорошенько картошку полотенцем и в пакет. мешаем, мешаем, трясём хорошенько чтобы каждый куочек был аппетитным в специях. потом всё в этот же пакет добавляем 1 ложку оливкого масла и всё ещё шейк зэт….

выкладываем на тёпенькую сковородку и на медленном огне доводим до золоститого оттенка :)

бон аппети!